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Salute
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Sono tante le cose che potete fare per la vostra salute e la vostra forma fisica. Progrès vi fornisce consigli e informazioni importanti per un'alimentazione equilibrata,
sufficiente movimento, rilassamento e prevenzione di infortuni e vi mostra come poter seguire uno stile di vita sano senza grandi sforzi. Progrès e i suoi partner
sostengono inoltre eventi sportivi destinati ad un ampio numero di persone.
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Approfittate settimanalmente dei nostri preziosi consigli legati alla salute.
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Lavorate tutto il giorno davanti al computer? Allora dovete assolutamente conoscere le nostre pause di movimento.
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Indice di massa corporea (IMC), strumento di calcolo del peso per bambini, circonferenza vita, attività fisica, alimentazione e rischio di caduta.
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Nel nostro calendario delle manifestazioni trovate eventi sportivi scelti in tutta la Svizzera.
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Qui potete ordinare e scaricare opuscoli e articoli per uno stile di vita attivo e sano anche se non siete assicurati presso Progrès.
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Consulenza personale |
| Siamo a vostra disposizione da lunedì a venerdì, ore 8 – 18: 0844 88 40 27. |
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Pause di movimento |
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Con questi otto esercizi mettete in moto la vostra circolazione in ufficio.
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